2025年9月15日下午，合肥七中校園電視臺開展了一場以“生命至上·健康成長”為主題的生命教育班會課。本次課程由學校陽光少年成長中心謝新秀老師主講，通過校園電視臺面向全校班級同步直播，引導學生思考生命意義，掌握心理調(diào)適方法，提升生命素養(yǎng)。

課程以“你有哪些愿望？”為引，逐步深入探討生命的多樣性與唯一性。謝老師通過“一顆種子的生命線”比喻生命的成長過程，引導學生理解生命中的風雨與陽光同樣重要。在“避雨方法”環(huán)節(jié)，她詳細介紹了自我情緒調(diào)控、文字記錄、體育運動以及求助他人等多種心理調(diào)適策略，鼓勵學生在面對挫折時積極應(yīng)對、主動求助。

課程中融入了合肥七中“立志成人，力求成才”的校訓精神，強調(diào)“愛自己、愛生命、愛家庭、愛學校、愛社會、愛黨、愛國”的七中學子基本素養(yǎng)。謝老師還特別介紹了學校心理健康中心的預約方式，體現(xiàn)學校對每一位學生心理健康的重視與關(guān)懷。

通過《風雨哈佛路》《你當像鳥飛往你的山》等勵志片段以及奧運冠軍徐夢桃的真實故事，課程激勵學生直面挑戰(zhàn)、勇往直前。結(jié)尾以“愿你能歷盡千帆，活出燦爛的生命”寄語全體同學，引起廣泛共鳴。

本次主題班會不僅增強了學生對生命的敬畏與熱愛，也為他們提供了實用的心理支持工具，體現(xiàn)了合肥七中在心理健康教育方面的積極探索與深厚關(guān)懷。學校將繼續(xù)開展此類活動，為學生的全面成長保駕護航。

（撰稿：李夢玲   一審：姜睿   二審：薛曉雨   終審：謝慶霞）